فتح و تنشيط و اتزان الشاكرات [ Opening & Balancing Chakras ]

بسم الله الرحمن الرحيم

الشاكرات هي مراكز الطاقة في جسم الانسان، و يتكون

الجسم من 7 شاكرات لكل منها مكان، اسم، لون و

مانترا خاصة بها لتنشيطها.
التمرين مهم جدا وقي للمبتدئين في التأمل، و لرفع

مستوى القدرات ما فوق الحسية.

1- اجلس او قف في ضع استرخاء.
2- تنفس 3 انفاس عميقة جدا ثم اهدأ حتى يسكت عقلك الباطن.

3- ابدأ بتحريك وعيك لشاكرا الجذر، تصور وجود زهرة باللون
الاحمر، مغلقة ثم ابدأ بقول " لااااممممم Laaaammmm" تصور
الزهرة تتفتح حتى تشع اضواء حمراء.
4- ستشعر بثقل او اهتزازات بمكان الشاكرا تلك اشارة على فتحها.
5- الأن قم بنقل وعيك لشاكرا الحوض و قم بنفس الخطوات حتى تشعر
بعلامة لتفعيل الشاكرا الى ان تصل الى شاكرا التاج.

شاكرا: الحوض.
اللون: البرتقالي.
المانترا: Vam فام " حرف الفي الانجليزي "

شاكرا: الحجاب الحاجز.
اللون: الاصفر.
المانترا: Ram رام.

شاكرا: القلب.
اللون: الاخضر.
المانترا: Yam يام.

شاكرا: الحلق.
اللون: الازرق.
المانترا: Ham هام.

شاكرا: العين الثالثة.
اللون: الازرق الداكن.
المانترا: Om-Ksham أوم او كشام.

شاكرا: التاج.
اللون: الابيض و البنفسجي.
المانترا: Om أوم او التزام الصمت.

مع مراعاة المد في المانترا ( مثال: أووووومممممم )
بعد الانتهاء من فتح جميع الشاكرات، حان الوقت

لعمل توازن لهم:

ابدأ بتصور كرة بيضاء مشعة للون الابيض
تدخل لجسمك من خلال شاكرا التاج، ثم تمر
بجميع الشاكرات، هنا ستبدأ بالاحساس بالراحة،
ثم تعود تلك الكرة لشاكرا التاج مرة اخرى.

انت الان فتحت الشاكرات السبع و وازنتهم.
بعد الانتهاء ستجد نفسك كسول لبعض الوقت
او ستشعر بدوار، ذلك دليل على انفتاح الشاكرات،
و سيذهب ذلك الاحساس مع الوقت.

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته.

Master Khaled

اضف تعليق

الطاقة, شاكرا, شاكرات, مراكز, مقالات, chakra

الخميس، 24 مارس 2016

الشاكرات هي مراكز الطاقة في جسم الانسان، و يتكون

الجسم من 7 شاكرات لكل منها مكان، اسم، لون و

مانترا خاصة بها لتنشيطها.التمرين مهم جدا وقي للمبتدئين في التأمل، و لرفع

مستوى القدرات ما فوق الحسية.

لعمل توازن لهم:

مقالات قد تهمك

مانترا خاصة بها لتنشيطها.
التمرين مهم جدا وقي للمبتدئين في التأمل، و لرفع