بسم الله الرحمن الرحيم.
طريقة من طرق اللايا كونداليني يوجا باستخدام بعض المانترات التي لها ذبذبات عالية في ايقاظ و تقوية تركيز طاقة الكونداليني.
تلك الطريقة من احدى طرق اليوجي بهاجان
الذي لقب بالاب للكونداليني يوجا
حيث كرس حياته في تعليم و تدريس كثير من
الطلاب الكونداليني يوجا عن طريق
تمارين اليوجا و استخدامه لمانترات و اساليب متعددة
لذلك، كلها تعمل على ايقاظ و تقوية الكونداليني
بطريقة لطيفة و صحيحة.
المودرا ( وضعية اليد ) المستخدمة:
الجيان مودرا
المانترا المستخدمة:
(Ek Ong Kaar(UH إيك أونج كار(ووه)
(Saa Taa Naa Maa(UH سا تا نا ما(ووه)
Siree Whaa(UH) Hay Guro سيري وا(ووه) هي جورو
التركيز على مركز شاكرا العين الثالثة،
عند القاء المانترا تصور وجود حبل من الطاقة
يلتف حول العامود الفقري مع عقارب الساعة
من الاعلى الى القاعدة.
استمر لمدة 30 دقيقة، لمدة 40-120 يوم.
استخدام الـ(ووه) يعمل على تقوية النتيجة، يجب رفع الحجاب الحاجز
اثناء النطق به للحصول على الفائدة القصوى.
يعمل ذلك الاسلوب على ترسيخ الفكر الايجابي
في العقل الباطن، يقوي قوتك الابداعية و يقوي التركيز،
تلك المانترا ايضا تعتبر من اسرار الـلايا يوجا
تسهل عملية التواصل بينك و بين نفسك العليا (Higher Self)
يعمل ايضا على تقوية جسمك الاثيري و الهالة، يقضي على
الام الماضي و يجعل وجودك و تركيزك في الحاضر.
و السلام عليكم و رحمة الله و بركاته.
