بسم الله الرحمن الرحيم.
الكثير منا يودون لو يصلون الى حلم واعي دون الحاجة
للانتظار، تقنية الـFILD المذكورة هنا هي أكثر من سحرية
، حلم واعي من أول مرة.
لنبدأ الطريقة ( ركز جيداً ) :
1- اضبط المنبه على 5 ساعات و نصف من بداية نومك.
2- نم، و عند الاستيقاظ من المنبه لا تتحرك فقط أطفئه.
3- ابق مستلقي على ظهرك.
4- الأن قم بتحريك إصبعك الأوسط، و السبابة بدون تحريكهم بدنياً،
كأنك تعزف البيانو.
5- مرحبا بك في الحلم الواعي، لن تصدق ما ستشاهده.
ستجد نفسك فجأة في حلم واعي، يمكنك عمل خطوات التأكد.
الطريقة سريعة جداً، لا تحتاج لخبرة أو جهد كبير.
